COMMENT GÉRER NOS ÉMOTIONS AU LIEU DE SE LAISSER GÉRER PAR ELLES?
Qu’est-ce que les émotions ? Pour comprendre ce qu’est la régulation émotionnelle, il nous faut avant tout saisir ce qu’est une émotion....
Qu'est ce que la Sophrologie ?
La sophrologie et son histoire Alfonso Caycedo, créateur de la Sophrologie, est un docteur en médecine devenu psychiatre et neurologue....
EMOTIONS
Notre Univers Emotionnel Comment mieux gérer vos émotions? Identification Apprenez à vous mettre à l'écoute de votre corps, de chacune de...
Comment trouver un sommeil réparateur?
Les causes des problèmes liés au sommeil sont multiples. Nous allons, grâce à la sophrologie et à l'apprentissage d'autres exercices...
Comment lâcher-prise?
Le lâcher-prise est quelque chose d'extrêmement naturel : il s'agit de lâcher quelque chose qui ne vous correspond plus. Observez tout...
Allergies? Comment les traiter par l'énergétique?
BBA est une technique naturelle d'élimination des allergies, intolérances et sensibilités. Cette méthode a été développée à partir de...
COMMENT FONCTIONNENT LES MASSAGES BIO-DYNAMIQUES?
« Apprendre à être à l'écoute de soi, avec l'intelligence émotionnelle » Auto-régulation Ce massage va permettre d'auto-réguler votre...
Comment traiter le stress au quotidien?
Le stress est lié à une émotion, à une situation, que vous ne parvenez pas à gérer dans l'instant. Vous pouvez l'intérioriser, et en...
Comment passer de l'échec à la réussite?
- Pourquoi les autres réussissent et pas moi? - Qu'est-ce que j'ai de moins qu'eux? - Suis-je moins intelligent? moins doué? Je me sens...
Changement de société, plus de peur, pourquoi?
Pour ceux qui sont nés avant le troisième millénaire, à une époque où la France était plus rurale... Nés dans les années 50, 60, et même...
