Comment réaliser enfin vos rêves, en trouvant une méthode efficace et sur mesure pour vous?

Bientôt la rentrée 2017, les vacances touchent à leur fin, et :

"Cette fois, c'est sûr, je m'y mets! " Je vais faire du sport, me prendre en main pour :

- Maigrir...

- Arrêter de fumer (de grignoter, de boire, de faire tous ces excès, de procrastiner...)

-Apprendre à me libérer de mon stress et de ma culpabilité...

- Manger plus sainement. ..

- Améliorer ma santé...

Oui, mais comment? Chaque année, je me suis dit la même chose, et je n'y suis jamais parvenu!

Mais pourquoi donc? Pourquoi d'autres y arrivent et pas moi?

Vous avez déjà vécu ça?

Vous en avez assez de chercher partout, sans solution durable?

Il existe pourtant une solution, des solutions même! Cependant, il est important de connaître le maître-mot...Savez-vous lequel? Vous ne devinez pas?...

Oui, c'est cela, vous y êtes : la P-E-R-S-E-V-E-R-A-N-C-E !

Et pas seulement la persévérance...Car elle va de pair avec sa soeur la PATIENCE!

Avez-vous déjà entendu le terme Anglais "Step by Step"? Autrement dit "Une marche après l'autre"?

Il m'a fallu à moi-même tant d'années pour comprendre que la montagne ne se gravissait pas en sautant directement du bas jusqu'au sommet, comme si j'étais montée sur ressorts, mais en acceptant de traverser chaque étape, de grimper une marche après l'autre, parfois laborieusement, ce qui m'a obligée à développer en moi la patience, qui n'a jamais été, je l'avoue, ma qualité première...

A force de voir que je ne parvenais à rien, parce que je voulais tout, tout de suite, et de ressentir comme une sensation d'échec, j'ai décidé un jour de ne pratiquer qu'une activité, mais de la prolonger sur une année entière.

Après avoir choisi quelque chose qui m'attirait vraiment, j'ai démarré. Très vite, à partir du moment où ma décision a été ferme et mon choix délibéré (après tout, personne ne m'obligeait à rien), j'ai commencé à y trouver du plaisir. Puis petit à petit, j'ai aussi apprécié les personnes qui partageaient avec moi cette activité. Grâce à cela, un des bénéfices secondaires a été que je me suis fait de nouveaux amis, ce qui était loin d'être négligeable, vu que nouvelles relations signifie aussi nouveaux savoirs dans divers domaines (l'autre sait des choses que j'ignore, il a un point de vue différent, donc enrichissant sur la vie...), et nouvelles invitations, sorties, etc.

Je me suis retrouvée gagnante à d'autres niveaux, et cela était tout à fait inattendu...Ce fut une nouvelle façon d'enrichir ma vie. Je n'y avais pas pensé avant de le vivre.

Rétrospectivement, j'ai l'impression de m'être privée auparavant de nombreuses richesses sur le plan humain en ne persévérant pas dans des activités qui m'attiraient pourtant.

J'entends de nombreuses personnes autour de moi se plaindre le solitude. Il est important de faire le premier pas pour rompre cette solitude, sortir de son propre enfermement pour s'ouvrir à la vie (je vais développer ce sujet dans un autre article).

Pensez-vous être prêt(e) cette année à faire un pas de plus vers vous-même? vers votre propre réussite, quel que soit votre problème?

Vous serez vous même étonné de voir le chemin que vous allez parcourir à l'aide des différents outils que je vais vous proposer...

Je peux déjà vous parler des premiers bénéfices que vous allez en tirer seulement au bout de quelques séances :

- Sommeil de meilleure qualité

-Confiance en vous

- Meilleures possibilités de gérer votre temps

- Capacité à prendre de la distance avec vos problèmes (vous connaissez l'expression "le nez dans le guidon"?) eh bien sortez le nez du guidon, regardez plus loin, prenez de la hauteur, ne vous sentez plus bloqué par le moindre petit problème insignifiant, lequel, parce que vous êtes stressé, prend tout de suite des proportions "disproportionnées"...

- Développez une meilleure image de vous, aussi bien sur le plan physique que psychologique...

POUR CELA, PRENEZ NOTE : JE VOUS DONNE RDV LE SAMEDI 16 SEPTEMBRE, DE 11H A 15H A LA COURTE ECHELLE A NIMES, 11 bis rue de Genève.

VOUS POURREZ PARTICIPER GRATUITEMENT A MES ATELIERS- DECOUVERTE.

Tout au long de l'année, je vais organiser à Nîmes un cycle de séminaires pour comprendre le pourquoi de la procrastination, et attirer l'abondance dans votre vie, sur tous les plans : affectif, amoureux, émotionnel, financier...

Si vous le souhaitez, nous pourrons prenez un RDV individuel, pour qu'ensemble, nous puissions travailler enfin sur VOTRE PLAN DE REUSSITE!!!

Je traite également les problèmes de couple liés à la sexualité et aux conflits qui en découlent.

Au plaisir de vous rencontrer, très vite!

Bonne rentrée à tous!

VIVIANE, VOTRE COACH DE BIEN-ETRE